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プロフィール
GAKU
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本名:藤松 楽久 (ふじまつ がく)
小川レーシングチームとハラダカートに所属する高校3年生のレーシングカートドライバーです。
2011年は大学受験のためレース活動は一旦お休みします。が、2012年に向けての活動はしていく予定です。
応援よろしくお願いします!
オーナーへメッセージ

2009年04月20日

寝不足で運転してはいけません

さてさて、

みなさんはきっと、

昨日の練習の成果を気にしていると思われますので、

そのことについて書きたいと思います。

  ・・・はい?

  そんなの別に気にしてない?

  アクセス数の低下がそれを暗に示してる?

  んなこたぁ知ったこっちゃありません

まずは土曜日から。

前日&前々日と、

実力考査があったので、

あんまり寝ていませんし、

ストレスが積もってました。

それに加え、

出発の日は準備をしていたので深夜12時に就寝したのですが、

午前4時に起きなければいけなかったので、

睡眠時間は4時間

ものすっごい眠かったです。

電車に乗るので、

中で寝ていられるんですが、

コンタクトをつけている+電車に乗りなれていないので、

怖くて眠れません

・・・気にしすぎ?

ソニックはトンネルを通る時に、

内部の圧力が変化して、

いちいち耳抜きをしなければならず、

なんだか非常に疲れます

新幹線は700系に乗ったんですが、

この間日帰りで鈴鹿から帰ったときに乗った、

N700系のほうがシートがいい気がしました。

これまたトンネルが多いので、

なんだか非常に疲れます

岡山駅で在来線に乗り換えます

よく分からなかったので、

周りの人に質問してみたのですが、

なぜか皆さんそろいもそろって

出張してきたから分からない。」

しかも、

なぜか駅員さんが見当たりません

土曜の朝の9時なのになぜか学生服を着た学生がいましたが、

目つきが悪かったので質問できませんでした。

なんだか非常に疲れます

電車に乗っても、

景色が見たいのに、

日差しが強くカーテンを締める必要があったので、

なんだか非常に疲れます

そんなこんだで和気駅に到着。

メカニックのNさんにピックアップしてもらって、

コースへ向かいます

みんなは先についているので、

準備が全て出来ていましたが、

コースには砂が乗っていて

練習するのは意味ないと判断し、

僕は午後から走行することにしました。

寝不足で運転してはいけません

午後になり、

走行1発目でそこそこいいタイムを出す。

 「こりゃいけるんじゃないか!?」

と思ったのもつかの間、

ドライバーが眠い眠い

頭が働かな~い

走るごとに集中力が無くなっていき

どんどんタイムが安定しなくなっていきます

当初15周目くらいからタイムが落ちていっていたのが、

12周、10周、8周、5周、

終いにゃ初めっからボロボロに(汗)。

ドライバーはただ一言、

 眠い。」

頭が働いてないので、

力が入らず

余計なところに力が入ってしまうので、

筋肉痛に・・・。

握力は残っているのに、

頭が動いてないから、

余計にフロントブレーキを利かせすぎ

それに腕が対応しきれず

もうフラフラ・・・。

これ以上走っても車が痛むだけなので、

走行終了・・・。

明日に備え、

8時に就寝しました。



日曜のことは、

次の記事で・・・。


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Posted by GAKU at 19:27│Comments(2)カート
この記事へのコメント
昔のレーサーは、
 自ら徹夜して、愛機を整備してレースに出てたもんじゃ。

 人間って、精神が集中したら、
  とんでもない力を発揮できるようになってるし、
  トップレベルの戦いは、そんなもんだと思う。

 『眠い』なんて、関係ない世界だと思う。


要は、いかにその場で集中力を発揮できるか!
 ってことじゃないかな?

もちろん、休息が大切なことは言うまでも無いけど
 休めない状況の中で力を発揮できる位の
 集中力の出し方を会得しとかないと
 これから先、厳しくなるぞ~~~

GAKU くんのレベルには逆立ちしても及ばないおっちゃんでも
 基礎的な事としてそんなトレーニングを積んでたんだから、
 メンタルトレーニングを含めて、
 集中力を養い、良い形で発揮する事を考えないと、
 世界どころか、国内でも成績を残せないんじゃないかな?

 っと、おっちゃんは思った。
Posted by 黄昏呑兵衛(けんちゃん)黄昏呑兵衛(けんちゃん) at 2009年04月20日 20:15
黄昏呑兵衛さん>
はい、そうなんです・・・。
いざレースとなれば、
眠いなんて通用しません・・・。

今回は練習なので、
無駄に走ってマシンを壊したら元も子もない!ってことで、
練習を途中で中断させてもらいました。

今回で体調管理の大切さを強く感じましたので、
今週末のレースまではしっかり寝ます。

そんで、
メンタル面もしっかりと鍛えていこうと思います!
Posted by GAKU at 2009年04月21日 18:25
 
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